STOP Sigaretten - Stoppen met roken is de beste applicatie om mensen te helpen die willen stoppen met roken.
Om te slagen in de app-aanbiedingen:
• Realtime statistieken: de tijd dat je niet hebt gerookt, het geld dat is bespaard sinds je gestopt bent met roken, het aantal niet-gerookte sigaretten, de minuten van het leven dat je niet verspild bent met niet-roken ....
• Prestaties en het leven: tijdmarkeringen die u hebt bereikt sinds u bent gestopt met roken.
• Meldingen elke keer dat u een verdienste of een leven bereikt.
• Aanbevolen literatuur: handleidingen om het doel te bereiken, stop! Dat helpt ook om terugval te voorkomen.
• Community: community Facebook-gebruikers om het proces met anderen te delen.
• Tests: de prestigieuze Richmond- en Fageström-test om uw niveau van verslaving en motivatie, respectievelijk, te beoordelen voordat u stopt. Net als een testtraject om periodiek de niveaus van nicotinevermindering te controleren.
STOP De methode van Sigaretten is gebaseerd op onderzoeken en diensten die worden aangeboden door de meest gekwalificeerde gezondheidscentra. Deze methodologie wordt algemeen aanvaard door experts die stoppen met roken. Tijdens het proces van stoppen met roken hebben we verschillende toestanden geïdentificeerd: denken over stoppen, besluit om te stoppen, stoppen en terugval, enz. . . En we hebben geconstateerd dat stoppers gewijzigd moeten worden tijdens het stoppen. Met deze filosofie hebben we met succes de toepassing STOP Cigarettes gemaakt om te stoppen.
Mensen die hebben geprobeerd te stoppen en gefaald hebben, weten dat stoppen met roken niet alleen een kwestie is van ontwenningsverschijnselen (hoofdpijn, prikkelbaarheid, enz.), Maar veeleer om te slagen in het overwinnen van de psychologische behoefte die het met zich meebrengt en gedurende de dag verschijnt. Het is dus noodzakelijk om de gewoonten die je tijdens je leven hebt gekregen als rokers te veranderen, en hier is de methode STOP sigaretten - stoppen met roken is geadresseerd.
STOP Sigaretten - Stoppen met roken biedt tips, taken en doelen op basis van de hierboven genoemde studies, die je kunnen helpen om nicotineverslaving te overwinnen en de gewoonte om te stikken te beëindigen. We weten dat stoppen met roken erg moeilijk is, maar we weten ook dat het mogelijk is. En, zonder aarzelen, we weten dat ons programma werkt!
Dit is een proefversie, u kunt hier de volledige versie downloaden: https://play.google.com/store/apps/details?id=es.centroestudiosalbacete.dejardefumarpro
